Får sällan håll numera. När det börjar krampa så brukar jag hänga löst med armarna och slappna av. Skaka loss lite. Ta djupa andetag. Då släpper det i regel. Funkar om det inte är allvarlig kramp. När det blir så illa att mellangärdet snörs ihop och man börjar få svårt att andas så har man inte mycket att välja på. Bara att stanna.
↧